Om introkurs i ACT
Læringsmål
Dette introduksjonskurset i ACT (Acceptance Commitment Therapy) har som mål å gi deltakere konkrete terapeutferdigheter som kan anvendes på tvers av ulike klientgrupper. Ferdighetene som vektlegges i kurset kan sorteres i tre kategorier: konseptuelle ferdigheter, relasjonelle ferdigheter og tekniske ferdigheter
Konseptuelle ferdigheter.
Kurset vil gi overordnet forståelse for det teoretiske og filosofiske grunnlaget i ACT, og forståelse for nøkkelbegrepet psykologisk fleksibilitet. Deltakere vil få styrket evne til å gjenkjenne psykologisk rigiditet i terapirommet og i klienters liv.
Relasjonelle ferdigheter
Deltakere vil få forståelse for hvorfor psykologisk fleksibilitet hos terapeuten er helt sentralt. Videre vil deltakere få kjennskap til hvordan redusert og høy grad av psykologisk fleksibilitet hos terapeuten ser ut i praksis, og på bakgrunn av dette få en forståelse for hvilken påvirkning dette kan ha for utvikling av psykologisk fleksibilitet hos klienten.
Tekniske ferdigheter
Kurset vil introdusere deltakere for å tekniske ferdigheter som gir konkrete handlingsalternativer for å handle i tråd med konseptuell og relasjonell forståelse av ulike terapisituasjoner. Ferdighetene vil inkludere metaforer og øvelser, samt mer «finmaskede» teknikker
Om foredragsholderne
Olga Tingstedt er psykiater ved sykehuset Namsos der hun jobber som overlege i Allmennpsykiatrisk poliklinikk. Hun har hatt kjennskap til ACT siden 2011 og har deltatt i en rekke workshops og kurs nasjonalt og internasjonalt. De siste årene har hun interessert seg for prosessbasert ACT med fokus på her-og-nå arbeid i terapirommet, med inspirasjon fra blant annet Kelly Wilson og Emily Sandoz. Hun deltar i en pågående veiledningsgruppe med Emily Sandoz i denne metoden. Det hun trekkes mot i ACT er den ydmyke og medmenneskelige innstillingen til psykologisk lidelse, i kombinasjon med at det er en effektiv terapimetode med god forankring i forskning. Hun er også med som arrangør og foredragsholder på den norske ACT konferansen.
Eli Alperstein har de siste 13 årene jobbet med både utvikling og implementering av ACT-basert gruppebehandling og mestringskurs ved rehabiliteringssenter, smerteklinikk og nå i Friskliv og mestring, Trondheim kommune. Eli's ACT-reise begynte under opplæring og veiledning av Trym Nordstrand Jacobsen ved Hysnes Helsefort. Det ble fort klart for henne at denne måten å møte menneskelige utfordringer på ikke bare var som å "komme hjem" faglig, men ble også umiddelbart en naturlig guide for henne som privatperson. Hun har deltatt på utallige konferanser, workshops og kurs lokalt og internasjonalt, og har gått i veiledning av blant andre Robyn Walser, i tillegg til å være aktiv i flere kollegaveiledningsgrupper og holde egne workshops og kurs for ulike faggrupper. Hun er også en av grunnleggerne av den norske ACT-foreningen (NFKA) og sitter i arrangementskomiteen for ACT-konferansen for tredje år på rad
